西藏：用汗蒸缓解痛风

由于气候和饮食等原因，西藏的痛风发病率长期处于高位。如今，随着人们卫生医疗知识的提高和保健意识的增强，在西藏，越来越多的人开始用汗蒸缓解痛风。“痛风发作时关节疼得走路都困难，过去拉萨街头经常会看到走路不利索的人，大多是痛风在作怪。”西藏军区总医院退休护士卓玛说。西藏自治区人民医院内五科医生宋嘉表示，痛风的发病率在西藏一直都很高，尤其多见于中老年男性。“一方面，为了适应高原缺氧环境，人体内红细胞增多，很容易引发多血症。痛风是多血症的一种常见并发症，所以在高原地区发病率高。另一方面是饮食因素。高原痛风患者多数喜欢长期大量饮酒，尤其是啤酒，或者大量食用肉类、海产等一些高嘌呤的食物，体内尿酸累积过多，难以排出，最后就会导致痛风。”宋嘉说。今年64岁的拉萨市民贡桑俊美，此前长期忍受着痛风的折磨。去年开始他在朋友的建议下，坚持每个月做一次汗蒸。“每次至少蒸15分钟，多的时候蒸30分钟，效果还是比较明显的，痛风发生的次数减少了，疼痛程度也降低了。”位于拉萨市林廓北路有一家颇具规模的汗蒸足浴会所，开业已有十余年。“拉萨的汗蒸是从上世纪90年代末兴起的。这两年的生意越来越好，不少客人就是奔着可以治痛风才过来的。”会所经理丹尼介绍说，西藏海拔高，全年平均气温低，很少出汗，是西藏痛风多发的原因之一。宋嘉说，痛风的重要指标是就是尿酸值高，汗蒸可以使尿酸随着汗液排出体外，对促进人体代谢有好处，确实对治疗痛风有帮助。此外还要多喝水、注意饮食。（原标题：西藏：用汗蒸缓解痛风）